Hot (lava) stone massage
Een hotstone massage is een lichaamsmassage met behulp van tot 45 graden Celsius verwarmde Basalt Lava stenen.
Basalt is aangepast stollingsgesteente, dat is gevormd door vulkanische activiteit en afzetting (vulkaanuitbarsting).
Basalt is doortrokken van energetische en genezende krachten.
Al duizenden jaren worden stenen gebruikt voor rituelen en healing.
Basalt kan hulp bieden bij het laten oplossen van boosheid en kan begrip en hulp geven in situaties waarvan je moet herstellen.
Het doel van een hotstone massage is een volledige relaxatie van het lichaam.
Spanningen kunnen makkelijker los gelaten worden omdat een hotstone massage een ontspannend effect heeft op het zenuwstelsel.
De massage draagt bij aan het stimuleren van het zelf herstellend vermogen van het lichaam, afvalstoffen worden hier door makkelijker uit het lichaam weggevoerd.
Verder stimuleert het de bloedsomloop en de werking van de organen.
De warme stenen en de comfortabele druk helpen de spieren te ontspannen, het is daarom een ideale behandeling bij stijve en pijnlijke spieren.
indicaties:
- Spier,- Gewrichtsklachten.
- Fybromyalgie.
- Stress.
- (Spanning 's,-) Hoofdpijn/ Migraine.
- Rug-, Nek en Schouderklachten.
- Darmklachten.
- Doorbloedingsstoornissen, koude in het lichaam, slecht transport van zuurstof in het bloed. (Bloedstagnatie).
- Reuma ziekte die pijn en/of misvormingen veroorzaakt in gewrichten, kapsels, de spieren, de pezen, slijmbeurzen en botten.
- Bronchiale astma door vermoeidheid of andere aandoeningen aan de luchtwegen.
Absolute Contra indicaties:
- Griep, verkoudheid, koorts.
-
Burn-out/extreme vermoeidheidsklachten.
(Hoewel een hotstone massage een uitstekende behandeling is om stress te verminderen is het een absolute contra indicatie bij een burn-out of extreme vermoeidheid. Vanwege de diepe inwerking is het effect van de hotstone massage soms nog dagen lang te voelen. Mensen met een burn-out of die extreem vermoeid zijn zullen zich nog vermoeider gaan voelen).
-
Hoge bloeddruk.
(Ook voor mensen met een hoge bloeddruk is deze massage niet geschikt. Vanwege de warmte die vrijkomt bij een hotstone massage zal de bloeddruk stijgen).
-
Diabetes.
(Door de massage en de warme stenen kunnen er bij een gevoelige huid lichte brandwondjes ontstaan en blauwe plekken ontstaan die bij iemand met diabetes moeilijker zullen genezen).
-
Huidontstekingen.
(Omdat er bij huidontstekingen vanzelf al warmte vrijkomt, zal een hotstone massage de ontsteking alleen maar verergeren).