Lichaamspakkingen
Lichaamspakkingen zijn ideaal voor het stimuleren van het complete metabolisme
(de stofwisseling) van de mens.
Er zijn verschillende doelen die je met een lichaamspakking kunt bereiken. Ze kunnen worden ingezet om te ontspannen, het lichaam te ontgiften, de huid te voeden en te verstevigen of als behandeling bij huidproblematiek. Dit vanwege de heilzame stoffen en mineralen die niet alleen de huid maar ook de diepere weefsels binnen dringen.
Ook het bewegingsapparaat kan veel baat hebben bij een lichaamspakking. Denk dan bijvoorbeeld aan het verzorgen van pijnstilling en het stimuleren van de doorbloeding bij reumatische klachten en fybromyalgie.
Met behulp van een lichaamspakking wordt de toevoer van zuurstof en voedingstoffen naar alle cellen van het lichaam gestimuleerd maar ook de afvoer van afvalstoffen bevorderd.
Dat het lichaam hier baat bij heeft zien we ook aan de huid. Lichaamspakkingen hebben een vitaliserende en voedende werking op de huid maar kan de huid ook steviger maken.
Daarnaast zijn lichaamspakkingen populair als aanvulling op lymfedrainage behandelingen met als doel gewichtsverlies. Het resultaat van deze behandeling zal voornamelijk vochtverlies zijn.
Een lichaamspakking voelt heerlijk aan op het lichaam….
U wordt letterlijk ingepakt en geniet van een moment voor u zelf. Dit geeft een ontspannen gevoel en zorgt er tegelijkertijd voor dat men zich na afloop energieker voelt.
Elke pakking heeft een eigen doel/effect.
Ik bied verschillende lichaamspakkingen aan;
- Algen (Thalasso)
- Klei
- Modder (Fango)
- Exclusief aanbod Modder uit Heviz Hongarije.
Lichaamspakkingen zijn ideaal voor het stimuleren van het complete metabolisme (de stofwisseling) van de mens.
Een behandeling ziet er als volgt uit:
- De huid wordt gereinigd met een peeling. Op die manier verwijderen we alle dode huidcellen, waardoor de huid toegankelijk wordt voor de actieve werkstoffen. Ook stimuleren we hiermee de bloedcirculatie in de huid.
- Dan volgt er een kort durende massage om de doorbloeding nog beter te stimuleren.
- Daarna brengen we de pakking aan en wikkelen we het lichaamsdeel in een laag plastic folie en vervolgens in een warmte deken. Eventueel wordt er een warmte lamp toegevoegd.
- De pakking werkt ongeveer 20 minuten in.
- De pakking wordt verwijderd met warme kompressen.
- De behandeling wordt afgesloten met een kortdurende zachte massage waarbij een bodylotion wordt gebruikt om de huid te hydrateren.
Algen (thalasso) pakking:
Thalasso is Grieks voor zee.
Algen zijn zee planten die veel actieve bestanddelen van de zee in hun cellen hebben opgeslagen. Een algen pakking is rijk aan zouten & mineralen zoals o.a. ijzer, jodium, koper, chroom en kobalt.
Deze mineralen zorgen voor een goede afvoer van afvalstoffen en maken dat een algenpakking reinigend en sterk ontgiftend werkt. Het bestrijdt vetophogingen en cellulitis en herstelt het vochtgehalte in de huid waardoor deze zich verstevigd. Een algenpakking revitaliseert lichaam en geest en werkt erg ontspannend. Door de verwarmende werking verwijdt het de bloed- en lymfevaten en stimuleert het de doorbloeding. Een algen pakking is daardoor ook erg geschikt bij gewrichtsklachten & artrose.
Klei pakking:
Klei (of leem) is een natuurproduct, rijk aan enzymen en mineralen zoals magnesium, natrium, kalium, ijzer, silicium, en calcium en komt uit de bodem van vulkanische gebieden. Er zijn veel verschillende soorten klei. We gebruiken klei in lichaamspakkingen voor
- Spierpijnen
- Reumatische klachten
- Stimuleren van de bloedcirculatie
- Bij een onzuivere huid
In mijn praktijk werk ik met 2 verschillende soorten klei namelijk;
- Rode klei; dit is een geneeskrachtige klei. Deze klei bevat veel ijzer en is te gebruiken voor mensen met een droge huid. Deze klei bevorderd de bloedcirculatie en werkt vitaliserend bij lusteloosheid en vermoeidheid. Goed te gebruiken bij spierproblemen en reumatische klachten.
- Witte klei; is een geneeskrachtige klei. Deze klei is mineraal arm en daardoor zacht voor de gevoelige en droge huid. Deze klei werkt sterk zuiverend en reinigt de huid op zeer milde wijze. Geschikt bij een onzuivere huid. Helpt bij puistjes en mee-eters. Het vertraagd gevolgen van het ouder worden.
Modder (Fango) pakking;
Fango is Italiaans voor modder.
Modder is een substantie die is ontstaan uit afbraak van planten, bladeren en bomen. De modder die ik in mijn praktijk gebruik komt niet zomaar uit mijn achtertuin. Ik werk met een Fango modder (lava) afkomstig uit een vulkanisch drassig natuurgebied en met een modder uit het grootste natuurlijke vulkanisch thermaal meer van de wereld (Heviz Hongarije). Dit modder is licht radioactief. Volgens de Hongaren helpt het tegen reuma en ziektes van het zenuwstelsel.
Behandelingen met modder worden al eeuwenlang en wereldwijd uitgevoerd, vooral om reuma klachten te verzachten. Verder heeft modder reinigende, ontgiftende en regenererende (vernieuwde & herstellende) eigenschappen. In landen zoals Roemenië en Hongarije vind je kuuroorden die modder gebruiken voor hun therapieën. Mensen met problemen aan het beenderstelsel komen vanuit de hele wereld op deze kuuroorden af. Modder versterkt ons immuunsysteem en verhoogd onze weerstand. Het bevat diverse soorten mineralen, aminozuren en enzymen. En is daardoor zeer geschikt voor behandeling van:
- Spier- en gewrichtspijn
- Reumatische klachten
- Fybromyalgie
- Acne
- Cellulitis
- Ter ondersteuning bij het afslanken
- het is alleen mogelijk om een gedeelte van het lichaam te behandelen. Dit omdat mijn praktijk niet over een douche ruimte beschikt.
Absolute Indicaties voor een lichaamspakking;
- U wilt ontspannen
- U wilt uw lichaam ontgiften
- Uw huid voeden & verstevigen
- Het metabolisme stimuleren
- De doorbloeding verbeteren
- pijn verlichten en soepelheid geven bij mensen met gewrichtspijn, spierpijn, reumatische klachten, fybromyalgie, atrose
- Het ondersteunen van restless legs
- Verminderen van oedeem (vochtophoping)
In een aantal gevallen is het af te raden om een lichaamspakking te ondergaan.
Contra indicaties zijn;
- Griep, verkoudheid, koorts of keelontsteking.
- De eerste drie maanden van de zwangerschap
- Hoge bloeddruk (overleg met uw arts)
- Bloedverdunners, hartklachten of hartafwijkingen (overleg met uw arts)
- Antibiotica of medicatie met een gele sticker (overleg met uw arts)
- (Acute) (vaat) ontstekingen, verdikking van weefsel
- Tumoren, kanker
- Open wonden
- Schildklier afwijking
- Jodium allergie
- Spataderen (dit is een plaatselijke contra indicatie)